Are your child's feet tight?
A message we share over and over: you want to feed your child’s fascia with small movements so it can stay healthy and the feet can relax.
When your child is using the AFOs, these small movements are limited.
It is always a good idea to take a break from the AFOs* and invite some small movements. A simple way of doing this is adding sponges inside the shoes.
If your child is wearing AFO’s chances are that the shoes have enough space to add some sponges inside (without the AFOs).
We shared this idea with the parents in our facebook group and they immediately started sharing pictures of what they were doing and commenting about how relaxed their children looked.
What type of sponges?
We recommend different types of sponges and different densities (but not too firm).
Anything from soft dishwasher sponges, to make-up sponges and little pieces of memory foam. We like to alternate them and shift how we arrange them in the shoe.
A dedicated grandpa in our group made this for his granddaughter!
Give it a try! And combine this idea with the hammock we shared last week, and you will notice a huge difference in your child’s feet.
*to be honest, we are not fans of using AFOs. We had a whole conversation about this hot topic on our Facebook Group, you can watch the recording here.
We are always sharing ideas like this on our support group on Facebook Group. Join it for free here!
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Un descanso de las férulas
¿Los pies de tu hijo(a) son rígidos?
Un mensaje que compartimos con frecuencia: deberías nutrir su fascia con pequeños movimientos para que pueda estar saludable y el niño pueda relajar sus pies.
Cuando el niño utiliza férulas, estos pequeños movimientos están limitados.
Es siempre buena idea tomar un descanso del uso de las células e invitar pequeños movimientos. Una simple manera para hacer esto es colocando esponjas dentro de los zapatos.
Si tu hijo está utilizando la férula lo más probable es que sus zapatos tengan suficiente espacio para agregar esponjas adentro sin la férula.
Compartimos esta idea con los padres en nuestro grupo de Facebook e inmediatamente nos mandaron fotos de lo que estaban haciendo y nos comentaron que sus hijos se veían muy relajados.
¿Qué tipo de esponjas?
nosotros recomendamos diferentes tipos de esponjas y de diferentes densidades siempre y cuando no sean muy firmes.
Cualquier esponja, para lavar platos, maquillaje o pequeños pedazos de espuma de memoria. Nos gusta alternar las y cambiar la manera en que las ponemos dentro del zapato.
Un abuelo muy dedicado en el grupo hizo esto para su nieta.
Haz la prueba, y combina esta idea con lo que compartimos la semana pasada de la hamaca para los pies y vas a notar una gran diferencia en los pies de tu hijo (a).
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